Hélène R

Après des études de lettres modernes, plusieurs postes, l’appel du large m’a conduite en Équateur en 2006, comme volontaire, puis étudiante en naturopathie de 2007 à 2010. Un voyage fondateur ...
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Description

Rechargez vos batteries et boostez votre système immunitaire pour l’hiver ! C’est possible en apprenant à ralentir…

Il est conseillé en hiver de renforcer l’énergie du Rein qui synthétise toute notre énergie vitale. Si nous voulons rester en bonne santé tout l’hiver, il vaut mieux développer des pratiques bénéfiques à sa fonction. Il apparaît nécessaire, tant que faire se peut, d’adapter notre routine et notre comportement alimentaire, car le stress, un environnement pollué ou une hygiène alimentaire inadaptée auront tendance à affaiblir notre énergie essentielle et à nous rendre sensible à tout ce qui passe.

Je vous donne rendez-vous autour d’un « yogi tea » pour vous accompagner en douceur vers le changement de saison. Nous tournerons sur 3 ateliers : le souffle guérisseur (postures et respirations), l’alimentation de la joie (recettes), les stimulants naturels de l’immunité (phytothérapie).

Photos

    Informations pratiques

    Apportez une tenue confortable.

    • L'expérience est inadaptée pour les enfants de -18 ans
    • Les animaux sont-ils les bienvenus ? : non
    • L'expérience se déroule en : intérieur, extérieur

    Localisation

    Bouilland, France
    Durée : 3h00 - de 2 à 5 personnes
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    Réservation & paiement sécurisés

    Garantie annulation

    Débit à la confirmation